王艺欢电影网剧情介绍:——琼安·博里森柯假如我们能够每天坐下来一小段时间，只有一个人安静地坐着，并且选择一个尽可能安静的地方，安全不受干扰，静静地坐着或躺着，同时保持心灵空白或是冷静回想生活中所作所为的状态，一段时间之后我们就会发现从这些时刻里得到很大的助益，也就是那些我们所获得的灵光与指引。我们会发现生活中那些难题的答案都明白无误地显现出来，并且使我们能够信心十足地选择正确的人生方向。——爱德华·巴哈医师内心的安宁能够缓和焦虑、紧张、暴躁、慢性疲劳，以及沮丧。伴随这种缓和而来的积极情绪对于人格的发展有明显的助益。...
